Motvind för första gången på touren idag som gick från Gävle till Bollnäs. Återigen falerade distansestimeringen kapitalt och idag fick vi runt 25 extra km till allas glädje..
När vi väl kom fram till Bollnäs visade det sig vara en del arrangemang i byn. Vi delar hotellet med både kattutställare och Bollnäs bandylag som har nån typ av fest här. Vi funderade på att gå in och fråga om nån sett till en jävligt liten orange boll som senast lyckades ses under ett kort ögonblick på tv av fem personer nån gång i januari.
Hur som helst blev dagens träning för mig 2h löpning, 12mil cykel med 4*3min + 4*1min Vo2max och 15min tröskel inkluderat samt till sist 45min simning.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar